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皮肤过敏什么食物不可以吃啊

时间:07-23 来源:百科知识 访问次数:429

对于皮肤过敏的情况大家应该都有一些基本的认识,皮肤过敏的原因非常的多,跟个人的皮肤敏感性也有很大的关系。花粉过敏和食物过敏甚至药物过敏都是常见的情况,在皮肤过敏的期间或者是平时一定要注意饮食问题那么,皮肤过敏什么食物不可以吃?对此大家请看看下文的基本的介绍。

   1、海味+水果

   海味中的鱼、虾、藻类,含有丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果与含有鞣酸的水果同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且易使海味中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质,这种物质会刺激胃而引起不适。含鞣酸较多的水果有柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等。

   2、牛奶+橘子

   刚喝完牛奶就吃橘子,牛奶中的蛋白质就会先与橘子中的果酸和维生素C相遇而凝固成块,影响消化吸收。

   3、蛋糕+豆腐

   这和食物的分类有关,有一种分法是,将食物分为密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不属密集食物之外,其他食物,如肉类、奶类和五谷类都是属于密集食物。而食物配搭法是主张我们在同一餐之内只可用一种密集食物来配合蔬菜进食。像含蛋白质的豆腐和含淀粉质的蛋糕,都属于密集性食物,同吃必然要长胖。

   4、汽水+巧克力

   无论是何种口味的巧克力,都属于高热量、高糖、高脂肪的食品,不宜同时搭配含糖分高的汽水或者果汁等饮料。吃巧克力时配一杯热茶是个不错的选择,茶可吸收巧克力里面的油,减少积食的概率。

   皮肤过敏什么食物不可以吃?以上这些食物的搭配,希望大家不要按照这样吃,这会加重皮肤过敏的症状。如果自己知道容易过敏的食物的话,尽量就尽量别吃这种食物了。比如有的人喜欢吃海鲜,那么以后就尽量的不要再去吃海鲜产品了。

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